하늘로가자

  비타민 C 메가도스, 길버트 증후군부터 아토피, 비문증까지! 웰니스 클리닉 전문가가 답해드려요! 비타민 C 복용에 대한 궁금증, 많으셨죠? 이 글에서 여러분의 고민을 시원하게 해결해 드릴게요!   요즘 비타민 C, 정말 많은 분들이 관심 가지시고 복용하고 계신 것 같아요. 저도 비타민 C에 대한 여러 가지 이야기들을 들으면서 '이게 정말 맞는 걸까?', '나한테는 괜찮을까?' 하는 궁금증이 생기더라고요. 특히 웰니스 클리닉에서 비타민 C 관련 질문이 정말 많았는데요, 이번 포스팅에서는 여러분들이 평소 궁금해하셨던 비타민 C에 대한 질문과 전문가의 답변을 정리해 보았습니다. 😊  비타민 C 메가도스와 길버트 증후군, 괜찮을까..

  짜증과 불안, 미토콘드리아와 무슨 관계일까요? 이유 없이 찾아오는 감정 기복의 숨겨진 원인, 우리 몸의 에너지 발전소 미토콘드리아 기능과의 연결고리를 파헤치고, 일상 속에서 활력과 평온을 되찾는 근본적인 방법을 알아봅니다. 여러분, 혹시 이런 경험 있으신가요? 아침에 눈을 떴는데 왠지 모르게 기분이 찜찜하고, 사소한 일에도 불쑥 화가 나거나 짜증이 치밀어 오를 때 말이죠. 버스를 놓치거나, 커피를 쏟는 작은 실수에도 하루 종일 기분이 망가지는 것처럼 느껴지고요. 현대 사회를 살아가면서 우리는 알게 모르게 이런 짜증과 불안이라는 감정에 자주 휩싸이곤 합니다. 주변에서도 짜증을 내는 사람들을 쉽게 찾아볼 수 있고, 심지어 나 자신이 그런 감정에 사로잡힐 때도 많죠..